温泉养生
中式养生区
中式养生区-百草泉系列
茗阳，以草为名，草因阳而生，百草以为药，药入泉水，方为温泉药疗，这部分突出药疗功效，分上中下三区：桃花池、五福汤、沐兰池、官池、女池。
五福汤：以人参、灵芝、当归、薄荷、红花五草分别入药，五池并连，交错泡汤，药香入鼻，药效入体，起身时，饮一杯苦荞或是清茗，观水色天光，闲庭信步，意在悠哉。
沐兰池：以四季花香入药，移黄柏山野生兰花为春香，采湖中荷花之景为夏香，植商城千年桂花为秋香，取悬湖梅开为冬香，花开四季，清可涤尘，浓能透远，使闻香入池者，身临其境，忘却外面嘈杂凡尘。在端午节，于沐兰亭畔系五色香包、插艾叶、悬菖蒲、饮雄黄酒、贴五毒符、吃益智粽、采兰沐浴等，表达对健康和幸福生活的向往。
官池、女池：沿袭汤泉池古时泡汤的说法，是整个茗阳汤泉池温泉区唯一的男女分开泡汤的温泉池。
官池：只接待男客，加入三七，以全身浸泡为主题，通筋活络，浸润五脏，以养全身;
女池：只接待女客，温泉中加入艾蒿全草汤，温经、去湿、散寒、消炎，治虚寒性的妇科疾患尤佳。
中式养生区-养生泉系列
从朱红色回廊走到石级上，就会看到错落分布的养生泉系列：太极茶浴池(红茶、绿茶)、亲亲鱼池、金刚池、石臼泉(红酒、咖啡)、石板泉五个池方。该池区以阴阳平衡，生生不息的自然养生为主题，处于自然风光皆入画的绝佳位置。青砖绿苔爬山虎，远山近水金刚台。入池出池，风光无限。
太极茶浴池：位于全部露天温泉区的中心位置，与茗阳汤泉池的标志互生为太极八卦图，寓意“太极元气，含三合一。”自然阴阳平衡， 则化生万物，万物按此规律生生不已。故变化无穷，所谓“六爻之动，三极之道也。”在阴阳两池中各有红绿两色温泉，往返浸泡，以达强身之效。
金刚池：用青砖围出框架，框架之下便是此池。池中温泉水未经冷却直接入池，温度颇高，非强壮之人不可入内，故名金刚池。此池本为纪念刘邓大军金刚台之战而设，人立池中，金刚台山脉起伏恰入框中，人景合一，风光无限。
石臼泉：石臼沐浴源于唐朝，以石为池，注入温泉水，结合石材中的矿物元素，另将咖啡、红酒添加入池，形成特色加料温泉。因池方狭小，故泉纯味浓，对喜独处或静练瑜伽者尤为适合。
亲亲鱼池：引进土耳其特种鱼，在静静泡汤之时，鱼水相欢，为客人除去一路的疲惫，一身的倦态。
桃花池：池体为五瓣桃花，池畔栽桃花数棵，池面撒桃花百片，春暖柳绿桃红之时，桃花池温泉水雾升腾，千娇百媚，泡汤之人，必是心欢人笑，别样风情。
