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地址:河南省信阳市商城县汤泉池

 

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温泉文化

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  一、温泉所含矿物质及医用价值

  茗阳汤泉池按现代医疗矿泉分类属于淡温泉、硅酸泉和氟泉。

  日出水量达4000吨,水温常年保持在60℃以上,水质清澈洁净,具有较高的医疗价值。

  利用温泉的热力学效应和药物化学作用进行连续有效的泡汤理疗,对皮肤病、风湿病、肠胃病以及神经系统、呼吸系统、外科、妇科疾病均有显著疗效,特别是皮肤病、风湿病治愈率高达80%以上。

  健康人常浴亦能护肤美容、增食催眠,故有“药泉”之称。

  二、泡汤注意事项

  1. 露天温泉区属湿水区,需穿泳装及拖鞋,小心地滑;

  2. 动感泳池严禁跳水;

  3. 酗酒者不宜入池浸泡;

  4. 小童须有成人陪同方可入池浸浴;

  5. 凡患有较严重的心脏病、高血压、身体不适者或有身孕者均不宜入池浸泡;除非医生准许及有专人陪同方可。

  三、泡汤八步曲

  1. 浴体洁身 进入温泉区前,充分清洁皮肤,可以保持温泉水质卫生,也可以让身体适应水温,更容易吸收温泉水中的矿物质。

  2. 探试水温 先用手或脚探测水温是否合适,然后用手将温泉水泼淋全身,最后让全身浸入水中。

  3. 从温到热 泡温泉应从低温到高温,浸泡应循序渐进,逐步适应,交替进行。

  4. 适时浸泡 可分次反复浸泡,每次10至15分钟(高温池不应超过10分钟),如果感觉口干,胸闷,属正常反应,可上岸稍作休息补充水分再浸泡。

  5. 拭肤养体 泡完温泉用毛巾擦拭,等到身体干爽,适时干湿蒸可加速附着在皮肤的矿物质吸收。

  6. 保健辅疗 适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的辅助疗效。

  7. 清水冲身 清水冲身即可,不需用沐浴液,以保存皮肤表面所吸收的矿物质。

  8. 身心放松 “泡汤半小时等于长跑两公里”,泡完温泉可到休息厅小憩,使身心得以完全放松。

  享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式。

  “浸”是在不同温度的池中反复浸泡,能承受高温度的游客在摄氏40度以上的温泉池中浸泡,感觉特别刺激,皮肤好象有千万支细针进行针炙理疗;

  “淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋,或者用木桶盛起温泉水多次冲淋;

  “泳”是在温泉池中畅游,热力按摩加上游泳锻炼,是一项较高强度的体育运动。